【学校に行きたくない】緊張する、気が乗らない人へ。秘密の方法を当事者が伝授します。

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鳴屋(著者)
鳴屋(著者)

こんにちは!
著者の鳴屋ひるねです(*’▽’)

今の日本の学校は、本当にたくさんの監視・管理・強制されることでいっぱいです。

「遅刻しないように…」「授業についていけるように…」「怒られないように…」
そんな追いつめられた気持ちになる場所に毎日行くなんて、そりゃあ嫌だし、ハードルがめちゃくちゃ高く感じるのは当たり前だと思います。

鳴屋も、遅刻しそうな時は「人生の終わりかも」くらいに焦って心臓がバクバクしたり、
「みんなからどう見られるかな…」と考えて、動けなくなってしまったことが何度もあります。

そこで、この記事ではわたしが編み出した、学校が少し楽になれるかもしれない考え方を紹介します!

それは、

“家にいる間・好きなことしてる時がメインの時間で、授業中は休み時間だと思ってみる

というものです!

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

さっそく解説!

学校は休み時間だと思ってみる。

図にすると…

こんな感じ。

「学校の無い時間に好きなことをする」んじゃなくて、
「好きなことをやっている途中に学校に行ってる」と考えてみる。
学校にいる間に好きなことをするのももちろんOK!

経験がある人も多いと思います。
「学校にいる」っていう事実をすっ飛ばして、ずっと

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

あのアニメ、続きどうなるのかなぁ…!

とか、

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

今日帰ったら○○の新作を買うんだ!

とか、そんなことを考え続けて1日を過ごした経験が。

学校なんて、それくらいの扱いでいいと思います。
他の人の勉強の邪魔をしたり、基礎中の基礎も勉強しないぞ!って極端なことをしなければ、どんな気持ちで行ったっていいし、それは悪いことじゃありません

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

学校より、ひとりひとりの人生の方が大切だからね!

他には:学校と習い事

学校と習い事って、似たようなものだと鳴屋は思います。
お金を払って(自分の知りたいことを)先生に教えてもらってる
だけど、「学校の先生は怖い」「学校の先生の言うことは絶対」みたいに思ってしまがちですよね。

そう思って窮屈に感じてしまったときは、

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

これは習い事、これは習い事…

と思ってみたり、「お金を払ってるのはこっち」と思ってしまってもいいと思います(口に出すのはおすすめしませんが!!)。
先生でも生徒でも同じ人間なので、怖がる必要はひとつもないんです。
習い事に追いつめられた時にも、ぜひ思い出してみてください。

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

つらくなったら、いつだってやめていいんだよ!

「学校にいることもつらい」場合

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

「教室にいることすらつらいよ!」っていう人は無理せずに!
学校に行かなくても必要な経験はできるから、安心してお家にいよう╭( ・ㅂ・)و

まとめ

学校に行くプレッシャーを減らす方法は、

学校は生活の間の時間だと思ってみる
習い事と同じように考えてみる

こと!
特に、長編のアニメや本にハマれると、学校が少し楽になるかもしれません。
自分の好きなことをどんどん楽しんでいきましょ~🐤

助手
助手

本なら、休み時間中も読めるからお得だね

鳴屋ひるね
鳴屋ひるね

鳴屋はNO.6とか、フェアリーテイルを見てたよ~
(NO.6は結構人を選ぶ内容です…!)

「そんなに好きなことないよ…」っていう人は、鳴屋のマシュマロBlueskyで質問や雑談待ってます!
鳴屋は新しい世界に触れることが好きなので、もしかしたら良い趣味が思いつくかもしれません。

「なんかもう、楽しむとかできないなぁ…」っていう人は、休みましょう。とにかく休みましょう。
やらなくていいことはやらずに、散歩したり、映画を見に行ったり、ぼーっとしまくってください。

もし鳴屋に言ってもらえれば、作業配信やゲーム配信などするのでお気軽に連絡を~(*’▽’)

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